讀經一：出谷紀三四：4b ~ 6，8~9，上主，上主是慈悲寛仁的天主。
讀經二：格林多人後書十三：11~ 13，願主耶穌基督的恩寵常與你們眾人同在。
福音：聖若望福音三：16 ~ 18，天主賜下了自己的獨生子要使世人藉著祂而得救。
神父講故事
兩天前我的侄女 email 給我，問我為什麼有些人讓人感覺很好，有些人讓人感到厭惡呢？我從心理學的角度來解釋，弗洛依德曾說過：「對人的感覺是由小時候的印象建立起來的，有些人甚至是我們不認識的人，讓我們看到他就莫明的喜歡；有些，則完全相反。」
換句話說，我們討厭一個人的真正原因是跟自己小的時候的經驗有關，不一定跟被討厭者的行為對錯相關。因此，當我們遇到討厭的人的時候，如果能夠仔細分析其中的原因，一定可以幫助我們更瞭解自己。主耶穌就是個被法利賽人討厭的人，他們因為主耶穌講真話，將他們的包藏禍心，一點也不保留的暴露出來，可惜他們不反省自己的行為，反而對主耶穌恨之入骨，終於將主耶穌害死。同樣的，有些教友到教堂，看到福音裡面寫的盡是他們的缺點，就討厭教堂，不再進堂，甚至攻擊教堂。
所以當我們討厭一個人的時候，就當坐下來思考並且寫出原因，是他真的不好還是因為他太好，而我不好。這樣我們才能面對問題，從討厭一個人的這件事情上找出自己的缺點、改正自己的缺失。
本堂神父 阮文德